早点

中餐

水果

粗粮

午点

周一

牛奶

香米饼

银鱼炖蛋

素什锦

白菜排骨汤

樱桃番茄

糯玉米

红枣银耳羹

周二

牛奶

饼干

每日坚果

外婆红烧肉

菠菜粉丝

萝卜鸡汤

香蕉

脆皮餐包

周三

牛奶

饼干

基围虾

芹菜胡萝卜

榨菜肉丝蛋汤

甜橙

麦片饭

肉松卷

周四

牛奶

一口蛋糕

珍珠肉圆

马兰头香干

鸡毛菜贡丸汤

苹果

菜肉水饺

周五

牛奶

饼干

坚果（腰果）

五香鸭腿

小葱黄瓜

白玉翡翠羹

火龙果

米仁饭

芝麻青团